L ‘aikido è un’arte marziale tradizionale giapponese che si basa fondamentalmente sullo studio del  movimento. L’obiettivo è raggiungere la padronanza del proprio corpo  mantenendo il controllo dell’equilibrio e sviluppare la concentrazione. Non è competitiva essendo un’arte di autodifesa. Uomini e donne si allenano senza distinzione di età.